Individuele familieopstelling
Loop je steeds tegen dezelfde patronen aan in relaties, werk of binnen jezelf? Heb je het gevoel dat je verantwoordelijkheden draagt die niet helemaal van jou zijn? Of merk je dat bepaalde situaties je sterker raken dan je kunt verklaren?
En waar komt dit vandaan?
Hoe kunnen we daarbij helpen?
Een individuele familieopstelling helpt zichtbaar te maken wat vaak onbewust meespeelt. Veel van wie we zijn en hoe we reageren, is verbonden met het systeem waaruit we komen: ons gezin, onze familie, onze geschiedenis. Loyaliteiten, rollen, verlieservaringen of onuitgesproken gebeurtenissen kunnen generaties lang doorwerken, zonder dat we dat direct doorhebben.
Past individuele familieopstelling bij jou?
Voor wie?
Een opstelling kan waardevol zijn wanneer je bijvoorbeeld:
steeds in vergelijkbare relatiepatronen terechtkomt
moeite hebt met grenzen aangeven of juist afstand houdt
een sterk verantwoordelijkheidsgevoel ervaart
perfectionisme of controledrang voelt
kampt met terugkerende stress, onrust of somberheid
het gevoel hebt niet helemaal op je plek te staan
vastloopt in keuzes of levensovergangen
Handig om te weten
Hoe ziet een sessie eruit?
Tijdens een individuele sessie werken we met vloerankers. Belangrijke personen, thema’s of innerlijke delen krijgen letterlijk een plek in de ruimte. Wat eerst alleen in je hoofd zat, wordt zichtbaar en voelbaar.
Een sessie duurt ongeveer 90 minuten en biedt ruimte om jouw vraag zorgvuldig te onderzoeken. Door de dynamiek te ervaren in plaats van alleen te bespreken, ontstaat vaak helderheid, verschuiving en ontspanning. Een familieopstelling is geen snelle oplossing, maar een manier om met andere ogen te kijken naar je eigen geschiedenis, en je eigen plek daarin opnieuw te kiezen.
Een familieopstelling kan een op zichzelf staande afspraak zijn, zonder dat hier een behandelplan of meerdere sessies voor nodig zijn.
Tarieven
| Dienst | Duur | Prijs |
|---|---|---|
| Telefonisch kennismakingsgesprek | 20 minuten | Gratis |
| Individuele familieopstelling | 90 minuten | € 130 |
Sessies worden na afloop direct afgerekend.
Je ontvangt vervolgens een factuur die je eventueel kunt indienen bij je zorgverzekeraar.
Contact
Wil je meer over onze individuele familieopstelling weten?
Ben je nieuwsgierig naar wat onze individuele familieopstelling voor jou kan betekenen en of wij een match zijn? Neem contact met ons op, wij vertellen je graag meer!